Блог

Ортопедические матрасы, как притча о комфортном сне, становятся темой обсуждений, мечтаний и действий. Одни купили ортопедическое чудо 4-5 лет назад и безмерно рады, другие - сравнивают «за» и «против», ищут интересные ценовые предложения, теряя время для здорового сна.

От качества матраса зависит полноценный отдых и здоровье человека. Когда беспокоит бессонница, болят мышцы спины, аллергические заболевание – правильно подобранный матрас поможет с этим справиться. Но какой матрас лучше? Как сделать правильный выбор?

Наравне с умной техникой для дома, ультратонкими компьютерами и встроенными в автомобили датчиками совершенствуются и технологии для сна. Они давно не ограничиваются мягкой кроватью и теплым одеялом. Появляются и умные светошумовые будильники, и подушки, которые следят за вашим дыханием ночью, и даже специальные очки для контроля циркадных ритмов. В сегодняшнем материале мы собрали пять лучших гаджетов для контроля и улучшения качества сна.